蔬菜買回來適合豎著放而不是平放,豎著放的蔬菜生命力強,葉綠素、含水量、維wei生sheng素su等deng比bi平ping放fang保bao存cun得de更geng好hao。蔬shu菜cai也ye不bu宜yi切qie開kai存cun放fang,蔬shu菜cai切qie開kai後hou,營ying養yang素su會hui快kuai速su流liu失shi,還hai會hui容rong易yi氧yang化hua,同tong時shi增zeng加jia了le微wei生sheng物wu入ru侵qin的de機ji會hui,容rong易yi造zao成cheng變bian質zhi腐fu爛lan。
把不同蔬菜存放在冰箱內,這種做法不妥。因每種蔬菜對於溫度、濕度要求不同。如黃瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜濕蔬菜,適宜存放在10℃左右的環境中,但不能低於8℃;絕大部分葉菜喜涼,適宜存放在0℃至5℃環境中,但不能低於0℃。蔬菜適宜存放的濕度為85%左右。大蒜、大da蔥cong和he洋yang蔥cong等deng蔬shu菜cai則ze應ying選xuan擇ze濕shi度du較jiao低di的de幹gan燥zao環huan境jing存cun放fang。存cun放fang蔬shu菜cai時shi,可ke選xuan擇ze較jiao薄bo的de保bao鮮xian袋dai,將jiang新xin鮮xian完wan好hao的de蔬shu菜cai放fang入ru保bao鮮xian袋dai,並bing用yong針zhen在zai袋dai上shang紮zha6個小洞,然後將塑料袋封口。在冰箱內用適宜的溫度存放。一定要記住買來的菜要裝進無毒無害的食品袋。
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