一、原料
主料:淨鴿脯肉200克、核桃肉100克
配料:蔥花3克、薑片2克、雞蛋1個
調料:紹酒10克、醬油10克、精鹽4克、白糖3克、味精2克、肉湯100克、幹澱粉10克、水澱粉20克、小蘇打2克、花生油500克(約耗60克)
二、製作方法
1、將鴿脯肉切成十字花刀,刀深1/3,再切成約1.5厘米見方的塊,放入碗裏,加幹澱粉、雞蛋、小蘇打、白糖2克、精鹽2克,抓勻漿好,醃漬1小時。將核桃放在碗中,用開水浸泡,加蓋燜5分鍾,取出,剝去外皮,洗淨。
2、jiangshaguozhiyuwanghuoshang,fangruhuashengyou,shaozhisichengreshi,fangruhetao,gaiyongweihuobahetaoroutundaolvehuangshi,laochuliyou。gaiyongwanghuo,dangyouwenshengdaowuchengreshi。fangrugerouhuasan,daoruloushaoliyou。
3、鍋中留餘油,下入蔥花、薑片煸炒一下,取出薑片,放入鴿脯肉、紹酒、肉湯、精鹽2克、白糖1克、醬油、味精少許,略炒幾下,待湯汁燒開後,用水澱粉勾芡,隨即放入核桃肉,端鍋顛翻幾下,淋入熟花生油45克即成。
三、特點
鮮香味美,健腦益補。
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