| 原料介紹 |
梅子為薔薇科植物梅的果實。果實將成熟時采摘,其色青綠,稱為青梅。青梅經煙熏烤或置籠內蒸後,其色烏黑,稱為烏梅。 青梅屬綠色水果,含有枸櫞酸、單寧酸、酒石酸等多種酸。生食能生津止渴,開胃解鬱,也適宜加工成多種果脯和蜜餞。
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| 營養分析 |
1. 廣譜抗菌:實驗證明,烏梅水煎液對炭疽杆菌、白喉和類白喉杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌等皆有抑製作用,對大腸杆菌、宋內氏痢疾杆菌、變形杆菌、傷寒和副傷寒杆菌、綠膿杆菌、霍亂弧菌等腸內致病菌也有效;其乙醇浸液對一些革蘭陽性和陰性細菌,及人型結核杆菌均有顯著抗菌作用;烏梅水煎液在試管內對須瘡癬菌、絮狀表皮癬菌、石膏樣小芽孢菌等致病皮膚真菌有抑製作用; 2. 抗過敏:烏梅水煎劑及其合劑能減少豚鼠蛋白性休克的動物死亡數,對離體兔腸也有明顯抑製作用,證明烏梅可以抗蛋白質過敏; 3. 促進膽汁分泌烏梅能夠使膽囊收縮,促進膽汁分泌和排泄,為治療膽道蛔蟲症之良藥; 4. 解暑生津梅果肉含有較多的鉀,用烏梅製作的酸梅湯,可防止汗出太多引起的低鉀現象,如倦怠、乏力、嗜睡等,是清涼解暑生津的良品; 5. 防癌抗癌:烏梅體外試驗對人體子宮頸癌有抑製作用,抑製率在90%以上,常食梅肉可以防癌抗癌,益壽延年。 |
| 相關人群 |
| 一般人群均可食用,胃酸過多者、外感咳嗽、濕熱瀉痢等忌食。 |
| 食物相克 |
芒果不宜與大蒜等辛辣食物同食,否則易致黃疸。
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| 食療作用 |
梅子性溫、味甘、酸,入肝、脾、肺、大腸經; 具有斂肺止咳、澀腸止瀉、除煩靜心、生津止渴、殺蟲安蛔、止痛止血的作用; 主治久咳、虛熱煩渴、久瘧、久瀉、尿血、血崩、蛔厥腹痛、嘔吐等病症。 |
| 其他相關 |
成語典故:三san國guo時shi期qi,魏wei兵bing南nan下xia,行xing軍jun途tu中zhong,天tian氣qi太tai熱re,無wu處chu找zhao水shui,人ren人ren口kou幹gan舌she燥zao,渴ke不bu堪kan言yan。曹cao操cao即ji對dui眾zhong將jiang士shi說shuo,前qian邊bian不bu遠yuan有you梅mei林lin,將jiang士shi們men聽ting說shuo後hou,想xiang起qi梅mei的de酸suan味wei,口kou水shui禁jin不bu住zhu淌tang了le出chu來lai。也ye由you此ci,“吳人謂梅子為曹公”,“望梅止渴”之成語亦由是而出。 曆史傳說:據《書經?說命篇》記載,殷高宗任命傳說做宰相時,曾鼓勵他說:“若作和羹,爾惟鹽梅。”即希望他要象做菜離不了的鹽和梅(古時鹽、梅並稱,是廚房必不可少的調味品))一樣,成為國家最為需要的人才。 |
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