冬天適合喝什麼茶呢？

中醫認為，春夏秋冬四季飲用的茶都應該不相同。就是應該根據各種茶的性味，在不同的季節喝相適應的茶。

　　紅茶能暖胃、醒神，還能幫助消化
，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒
，冬天飲用容易造成胃寒，還可能影響食欲。而夏季炎熱時，喝綠茶正好可以取其苦寒之性，消暑解熱，生津止渴。

　　許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之後喝些茶，這樣也對健康不bu利li。茶cha中zhong的de大da量liang鞣rou酸suan，會hui與yu蛋dan白bai質zhi結jie合he生sheng成cheng鞣rou酸suan蛋dan白bai
，這zhe種zhong物wu質zhi有you收shou斂lian作zuo用yong，使shi腸chang道dao蠕ru動dong減jian弱ruo
，從cong而er延yan長chang食shi物wu殘can渣zha在zai腸chang道dao內nei的de滯zhi留liu時shi間jian，進jin而er導dao致zhi大da便bian幹gan燥zao。所suo以yi，飽bao餐can後hou最zui好hao先xian不bu要yao喝he茶cha。
夏天喝綠茶最適宜