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怎麼做胡蘿卜豬肝湯？

已解決

懸賞分：0 提問時間 2026-04-23 07:15:02 - 解決時間 2026-04-23 07:15:02

怎麼做胡蘿卜豬肝湯？

共 3652 次關注提問者：海靈

支持(0) | 反對(0) 最佳答案

製作工藝
胡蘿卜、豬肝分別洗淨、切片。鍋中加水及薑、鹽少許，沸後下豬肝，待熟後，飲湯食肝及胡蘿卜。

食譜營養

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B₂、鐵等元素，有補肝、明目、養血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人食用，但因其膽固醇含量較高，所以高膽固醇血症、肝病、高血壓和冠心病患者應少食或不食。
胡蘿卜：胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、zhiliaoyemangzhengheyanganzaozhengdenggongneng。tongshihainengzengqiangrentimianyilihekangaidezuoyong，bingkejianqingaizhengbingrendehualiaofanying，duiduozhongzangqiyoubaohuzuoyong。funvjinshihuluobukeyijiangdiluanchaoaidefabinglv。lingwaihuluobuneisuohandehuposuanjia，youzhuyufangzhixueguanyinghua，jiangdidanguchun，duifangzhigaoxueyayouyidingxiaoguo。huluobusukeqingchuzhirenshuailaodeziyouji，suohandeB族維生素和維C等也有潤皮膚、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，並有殺菌作用

回答者： xuexiyixia 2026-04-23 07:15:02

提問者對答案的評價：
感謝shengtangsw

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